Sembilan Hal Yang Tak Boleh Dilakukan Ketika Dalam Penerbangan

.com - Sejak penerbangan menjadi semakin murah dan gampang dijangkau, kita jadi makin sering melaksanakan perjalanan melalui mode transportasi udara ini. Meski perjalanan dengan pesawat ialah sesuatu yang menyenangkan, namun ada beberapa hal yang harus diperhatikan biar terhindar dari situasi yang tidak diinginkan selama terbang.

Dalam pesawat kita dihadapkan pada resiko kontaminasi penyakit, perubahan tekanan udara yang tiba-tiba, dan gangguan kesehatan lainnya. Untuk menghindarinya, Anda harus mengerti sembilan hal yang harus dihindari selama melaksanakan penerbangan berikut ini.

1. Hindari minum soda

Ketinggian yang naik dengan cepat ketika terbang sanggup menjadikan pencernaan kita menghasilkan banyak gas. Inilah alasannya ialah mengapa kita direkomendasikan untuk menghindari minuman bersoda selama penerbangan. Anda juga disarankan untuk tidak memakan kacang-kacangan, gorengan, dan produk susu selama terbang. Tak mengkonsumsi makanan tersebut selama terbang akan terhindar dari perut kembung dan insiden memalukan akhir secara tak sengaja Anda buang angin dalam pesawat.

2. Anda gampang mabuk perjalanan? jangan duduk di kursi belakang

Jika Anda tipe orang yang gampang mabuk dalam perjalanan, cara efektif untuk menghindarinya sama menyerupai ketika Anda sedang naik kendaraan beroda empat pribadi atau bus. Hindari duduk di kursi pecahan belakang dan usahakan menentukan daerah duduk yang bersahabat dengan sayap pesawat. Anda juga harus menjaga jenis makanan sebelum terbang dengan tidak memakan gorengan atau makanan berlemak dan alkohol.

3. Jangan gunakan ponsel

Semua sudah tahu larangan yang satu ini. Tapi fenomena yang terjadi sekarang malah makin banyak orang yang dengan cueknya memainkan ponsel di dalam pesawat. Meski pada ponsel Android ada fitur mode pesawat, namun mematikan ponsel selama terbang ialah yang paling aman.

Gangguan navigasi akhir sinyal ponsel Anda sanggup membahayakan seluruh penumpang.

4. Hindari menggunakan benda-benda yang ada di pesawat

Pada penerbangan kelas premium biasanya disediakan earphone dan selimut untuk menghabiskan waktu dan menghangatkan badan. Meski earphone terbuat dari plastik dan selimut tampak bersih, lebih baik untuk tidak menggunakannya. Ini ialah tindakan berjaga-jaga biar Anda tidak tertular kotoran dan kuman penumpang lain. Lebih baik Anda menggunakan earphone sendiri dan membawa selimut kecil dalam perjalanan.

Benda-benda lain juga harus diperhatikan, hindari memegang eksklusif pegangan toilet dan jendela pesawat. Sebinya bersihkan dulu dengan tisu. Bila sulit dihindari, paling tidak jangan sentuh wajah dan ekspresi Anda dengan tangan sebelum mencuci tangan.

5. Jangan gunakan lensa kontak

Lensa kontak akan menciptakan mata kering, dan bila digabung dengan kondisi udara kering dalam kabin pesawat, akan merusak mata. Jika Anda tak ingin menggunakan kacamata, gunakan lensa kontak sekali pakai yang mempunyai ruang bernafas. Jika perlu gunakan obat tetes mata untuk melembabkan mata.

6. Jangan tutup lubang udara diatas kepala Anda

Jika ventilasi udara diatas kepala Anda terasa terlalu dingin, lebih baik Anda menggunkan pakaian tebal. Alasan mengapa lubang udara harus tetap menyala ialah biar udara yang menyemprot dari lubang menciptakan kuman menyingkir dari tubuh Anda.

7. Jangan tidur ketika pesawat belum lepas landas

Telinga kita akan budeg selama lepas landas dan mendarat akhir perubahan tekanan udara. Tidur seleum lepas landas akan menciptakan tubuh sulit untuk meyeimbangkan tekanan. Jika indera pendengaran Anda tetap tertutup, cobalah mengunyah permen karet atau usahakan untuk menguap. Jika belum berhasil, pencet hidung Anda, tutup ekspresi kemudian tekan udara keluar dari paru-paru.

8. Jangan terbang dengan hidup tersumbat

Hidung tersumbat tidak sanggup kita kontrol, tapi masih sanggup kita atasi, terutama ketika akan terbang. Hidung tersumbat akan menciptakan tekanan berpengaruh pada kuping dan sanggup menjadikan trauma kepala dalam penerbangan. Jika Anda sedang flu, gunakan obat semprot hidup untuk melegakan pernafasan. Jika Anda menderita sinusitis, konsultakan dengan dokter Anda sebelum melaksanakan pernerbangan.

Dikirim oleh Ina pada 5 November 2017

9. Jangan hanya duduk membisu dalam penerbangan

Melakukan perjalanan udara dalam waktu usang akan menjadikan perdaran darah menjadi lambat bila Anda hanya duduk diam. Cobalah untuk sedikit berjalan di sekitar kabin atau paling tidak bukalah sepatu Anda dan gerak-gerakkan kaki. Dengan cara ini Anda akan terhindar dari resiko terjangkit trombosis atau pembekuan darah dalam pembuluh kaki.
Sumber https://www.tipsiana.com